¿Conoces la diferencia entre la biomecánica clínica y la deportiva?

¿Conoces la diferencia entre la biomecánica clínica y la deportiva?

La biomecánica es la disciplina que se encarga de analizar la mecánica del cuerpo humano partiendo de las leyes físicas

Esto permite analizar la complejidad de sus movimientos. La biomecánica es una de las herramientas más importantes que tenemos en la fisioterapia para nuestro quehacer profesional. Incluye estudios como la electromiografía, cinemática, artrocinemática y la antropometría.

A continuación te contamos las principales diferencias que hay entre un análisis biomecánico clínico y un análisis biomecánico deportivo.

BIOMECÁNICA CLÍNICA

  • Se usa para analizar la normalidad de los movimientos básicos que realiza el ser humano.

  • A partir de su análisis se puede definir el mecanismo de las lesiones traumáticas y no traumáticas que surgen en el sistema musculoesquelético.

  •  Indica el cómo y el dónde las patologías se manifiestan en el aparato osteomuscular.

  • Descubre los principios fundamentales de los movimientos corporales y las bases anatómicas y mecánicas de los mismos.

 

columna cervical
BIOMECÁNICA DEPORTIVA
  • Está enfocada en analizar las diferentes técnicas y gestos deportivos
  • Su análisis es benéfico para indicar al deportista cómo realizar el gesto deportivo de la mejor forma para disminuir el riesgo de lesiones durante su práctica
  • Indica cómo el cuerpo se modifica o se adapta para conseguir (la mayor parte de las veces) el mejor rendimiento deportivo posible.
  • Es la mejor herramienta para localizar y corregir las deficiencias en la ejecución del gesto deportivo.
biomecanica deportiva

Teniendo en cuenta lo anterior, la biomecánica en la que profundizamos depende del tipo de población en la que queremos intervenir, las 2 tienen puntos y herramientas en común, pero definitivamente son más específicas según su área de intervención. 

 

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Teorías del control motor

Teorías del control motor

Desde hace tiempo ha existido un interés especial en conocer las teorías que explican la generación del movimiento

Dichas teorías se basan en modelos cerebrales y neurales que también toman relevancia en el aprendizaje motor. Ambos, control y aprendizaje motor, se posicionan como campos de estudio fundamentales para los profesionales del área de la salud que se desempeñan en el campo de la neurorrehabilitación.

El control motor se define como el estudio de la causa y naturaleza del movimiento, es un proceso que involucra aspectos cognitivos, sensoriales y motores.

Fisiológicamente, se puede explicar como la transmisión sistemática de impulsos nerviosos desde la corteza a unidades motoras, lo que produce contracciones coordinadas musculares, estas responden a estímulos externos que involucran al individuo y su relación con el entorno.

A continuación te exponemos una línea de tiempo en la que podrás encontrar las más importantes de ellas:

Teoría Jerárquica

Refiere que el sistema nervioso central se organiza de forma jerárquica, donde los niveles superiores ejercen control sobre los inferiores. Estos niveles estarían descritos de la siguiente forma: Superior: Corteza cerebral, medio: tallo cerebral, inferior: niveles espinales de función motora. Fue descrita por Hughlings Jackson en 1932 y más adelante Gessell & Mc Graw se basaron en el concepto para explicar la Teoría de la neuromaduración.

Teoría de la neuromaduración

Gessell & Mc Graw en 1940 dictaron que la aparición de niveles superiores de control sobre los reflejos que se ubican en el nivel inferior se toman como el principal cambio en la maduración del sistema nevioso central.

Teoría Refleja

Descrita en 1906, por el neurofisiólogo Sir Charles Sherrington. Él señaló que los reflejos eran los componentes primarios del comportamiento motor, estos trabajan juntos y en secuencia para lograr un objetivo común. Según esta teoría, la generación del movimiento requiere de un receptor, una vía nerviosa conductiva y un efector.

Teoría de sistemas

En 1967, Nicoli Bernstein, afirma que los movimientos no son dirigidos ni central ni periféricamente, sino que emergen de la interacción de muchos sistemas. Sustenta que el cuerpo es un sistema mecánico sujeto a la acción de fuerzas internas y externas.

Teoría de la Programación motora

Desarrollada en 1981 por Grillner, él argumentó que se puede obtener una respuesta motora por un estímulo sensorial y también por una acción central en ausencia de algún estímulo, lo relacionó con el engrama motor. Los circuitos espinales son capaces de generar movimiento por sí mismos sin acciones reflejas.

Teoría de acción dinámica

Basada en Bernstein, dicta que los movimientos surgen como resultado de los elementos que interactúan, sin la necesidad de programas motores.

Teoría ecológica

James Gibson explicó que el movimiento se da a partir de la interacción de sistemas motores y el medio ambiente del individuo, la acción motora se ejecuta a partir de los objetivos y necesidades del exterior. 

Teoría del procesamiento de distribución en paralelo

Describe la forma en la que el sistema nervioso procesa la información para actuar, este operaría tanto mediante procesos en serie (procesando la información a través de una vía única), como en paralelo, interpretando la información por medio de vías múltiples que la analizarían simultáneamente en diferentes formas.

Teoría orientada a la actividad

Gordon y Horak sustentaron que el control motor domina el movimiento mediante un objetivo en particular y no solo por moverse.

Hoy en día sigue sin existir un consenso claro sobre cuál de las teorías es la más verídica, todas tienen sus pros y contras y contribuyen a construir el concepto de control motor y aprendizaje motor.

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Masaje Tui Na

Masaje Tui Na

El masaje Tui Na es una de las técnicas más usadas en la medicina tradicional china.

Como sabemos, la medicina tradicional no se enfoca únicamente en el bienestar físico de las personas, sino en lograr un equilibrio entre su cuerpo, alma y mente; así que desde este enfoque debemos partir a la hora de realizar este masaje.

La denominación TUI – NA, proviene de China y expresa la vigorosa naturaleza del sistema de curación con las manos. “Tui” traduce “empujar” y “Na” traduce “apretón”.

Desde esta visión holística, el universo y todos los seres están impregnados del flujo de la energía vital, denominada Qi (chi), lo que se busca con el masaje es que si esta energía está bloqueada o desequilibrada (dolores, desbalances musculares, entre otro), volverla a la normalidad sin ninguna interferencia.

Para ello, es necesario saber que este flujo de energía se mueve por medio de los meridianos que la medicina tradicional china expone. Dichos meridianos son canales de flujo de energía.

¿Cuáles son sus beneficios?

  1.  Estimula los receptores sensoriales de la piel.
  2. Estimula el flujo linfático y sanguíneo.
  3. Permite la activación de órganos internos y del sistema musculoesquelético.
  4. Tiene efecto analgésico.
  5. Aumenta la movilidad articular.
  6. Contribuye a la relajación y liberación mental y emocional del paciente.
  7. Promueve la consciencia corporal.

 

tui na 3

¿Cómo se hace?

masaje tui na

Es muy importante aclarar que no se hace uso de ningún tipo de aceites o cremas. 

A continuación te enseñaremos un breve ejemplo, puedes observar en la imagen, en la espalda de la usuaria están graficados algunos puntos que más se congestionan en los meridianos antes mencionados:

meridianos tui na

 

Después de identificados los puntos a tratar, procederemos a realizar cada una de las técnicas de manipulación y presión:

tui na 1

TUI

tui na 2

NA

tui na 5

AN

masaje tuina

MO

tui na 6

PO FA

tui na 4

NIE FA

¿Cuándo no podemos hacer masaje Tui Na?

  • En pacientes oncológicos
  • Pacientes con enfermedades cutáneas o del sistema linfático.
  • En pacientes con osteoporosis.
  • En pacientes con prótesis o articulaciones artificiales.
  • Pacientes en estado de embazado no se debe aplicar en el abdomen ni en la espalda.

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Vendaje funcional protectivo para la articulación glenohumeral en el deporte

Vendaje funcional protectivo para la articulación glenohumeral en el deporte

Una de los segmentos que sufre más impacto en los diferentes gestos deportivos es el complejo articular del hombro.

En el blog de hoy te mostraremos una forma sencilla y efectiva para estabilizar la articulación glenohumeral de una forma funcional. Solamente necesitarás una cinta no elástica como el esparadrapo médico.

Ten en cuenta:

— Desinfectar la zona previo a la aplicación

— Avisar a tu paciente que llegue depilado para evitar que se lastime en la retirada del vendaje.

— Posicionar al paciente con el codo en flexión de 90° y una leve abducción de hombro. 

vendaje 1

  • Paso 1: Fijar desde la espina de la escápula hasta fascículo superior del pectoral mayor.

vendaje 2

vendaje 3

  • Paso 2: Fijar el brazo en la parte inferior de la V deltoidea. 

  • Paso 3: Unir el vendaje desde la parte superior hasta la inferior en la cara delantera del hombro.

vendaje 4

vendaje 5

  • Paso 4: Unir el vendaje desde la parte superior hasta la inferior en la cara posterior del hombro. 

  • Paso 5: Realizar 2 refuerzos de los pasos 3 y 4 respectivamente.

vendaje 6

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  • Paso 6: Hacer un refuerzo del paso 1 y 2 y finalizar.  

Recuerda que el vendaje se puede dejar durante todo el entrenamiento o la competición del deportista y se puede retirar una vez finalice su actividad o dejar un día más para reforzar su objetivo.

 

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¿Sabes qué es la kinesioterapia respiratoria?

¿Sabes qué es la kinesioterapia respiratoria?

En el blog de hoy te contamos un poco más acerca de qué es la kinesioterapia respiratoria.

La Kinesioterapia Respiratoria o fisioterapia respiratoria consiste en una serie de procedimientos utilizados para el tratamiento de condiciones que afectan la función pulmonar con el objetivo de optimizar el intercambio gaseoso.

¿Cuáles son sus beneficios?

  • Favorece la ventilación pulmonar
  • Contribuye a permeabilizar la vía aérea
  • Disminuye la obstrucción bronquial
  • Facilita el mecanismo de la tos
  • Favorece la eliminación de secreciones bronquiales
  • Reeduca el patrón respiratorio

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¿Cuándo está indicada para los pacientes?

En casos de:

  • Bronquitis
  • Asma bronquial
  • Fibrosis quística
  • Atelectasias
  • Neumonía
  • EPOC
  • Postoperatorio inmediato de pacientes con fibrosis quística o EPOC
  • Pacientes que han recibido asistencia ventilatoria mecánica
  • Bronquiolitis en niños

¿Qué parámetros se deben tener en cuenta a la hora de valorar a un paciente?

  • Disnea.
  • Tos.
  • Expectoración.
  • Estática y dinámica de la caja torácica y columna dorsal.
  • Patrón ventilatorio.
  • Ruidos respiratorios.
  • Musculatura respiratoria.
  • Volúmenes y flujos pulmonares.
  • Maniobra inhalatoria.
  • Saturación de oxígeno.
  • Capacidad funcional y tolerancia a la actividad física.

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¿Qué técnicas se emplean?

 

  1.  Técnicas que utilizan las ondas de choque para la desobstrucción: vibración, percusión y flutter.
  2. Técnicas que emplean la acción de la gravedad: drenaje postural.
  3. Técnicas que usan las variaciones del flujo aéreo: la reeducación de la tos, los aumentos del flujo espiratorio, la técnica de espiración forzada, el drenaje autógeno y la espiración lenta total a glotis abierta en decúbito lateral (ELTGOL).
  4. Reeducación diafragmática y ventilación dirigida.
  5. Reeducación costal: expansión de la caja torácica.
  6. Técnicas de flexibilización de la caja torácica.
  7. Técnicas de mantenimiento de la musculatura respiratoria.

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